La guía más grande Para ejercicios de pausas activas
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Cuidar de la movilidad articular es esencial para nutrir un cuerpo saludable y prevenir lesiones, especialmente en un entorno sindical donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.
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La industria de la educación esta pasando por un momento coyuntural similar a otras industrias oportuno a la pandemia del COVID 19. Hasta hace unos meses antes, los niños y adolescentes asistían común y corriente a la escuela como era de costumbre, sin embargo esto ha cambiado.
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